Clases de Hatha-Yoga para adultos, adaptadas siempre a las capacidades, necesidades y dolencias de cada alumno.

Son clases en las que se trabaja el cuerpo físico con ejercicios suaves a la vez que dinámicos, buscando principalmente alcanzar un estado constante mental de relajación y concentración en cada práctica, eliminando los bloqueos emocionales que nos impiden llevar una vida sana y ayudando a restaurar la mente y la armonía del cuerpo.